Dapatkan Rambut Sehat Dengan Langkah Sederhana

Comments Off on Dapatkan Rambut Sehat Dengan Langkah Sederhana

Rambut adalah mahkota bagi wanita. Oleh karena itu, wanita dapat merasa lebih percaya diri jika mempunyai rambut yang sehat dan berkilau. Bukan hanya wanita, para pria juga harus memperhatikan kesehatan rambut untuk mencegah rambut rontok dan kebotakan dini.

Merawat rambut tidak harus mahal dan memerlukan banyak waktu untuk ke salon. Dengan kebiasaan perawatan yang baik dan penggunaan bahan alami, tidak sulit untuk kita mendapatkan rambut yang sehat dan bercahaya.

Lalu, bagaimana cara perawatan yang tepat? Jangan khawatir, berikut ini ada beberapa cara Dapatkan Rambut Sehat Dengan Langkah Sederhana yang mungkin bisa Anda terapkan untuk memperoleh rambut idaman. Ketimbang penasaran, simak ulasan lengkapnya.

  • Perawatan Rambut Sehari-hari

Rambut yang sehat sangat dipengaruhi oleh perlakuan Anda pada rambut setiap hari. Satu hal yang pasti, gizi yang seimbang dapat mempengaruhi kesehatan rambut. Diet yang sehat dan seimbang akan menutrisi rambut Anda dan membuatnya tampak sehat dan berkilau.

Konsumsi air juga sangat mempengaruhi kondisi rambut. Rambut terdiri dari 25% air, maka jika asupan air Anda kurang, rambut akan terasa kering dan bahkan bercabang.

Setelah Anda mencuci rambut, pastikan Anda langsung mengeringkannya. Mengeringkan rambut dengan pengering rambut atau kipas angin sangat tidak disarankan. Anda disarankan untuk mengeringkan rambut dengan bahan menyerap air lebih tepatnya menggunakan handuk.

Jangan menggosok-gosok rambut dengan handuk karena akan membuat rambut rusak dan tidak teratur saat sudah kering, rambut terdiri dari banyak lapisan dan menggosoknya akan membuat lapisan tersebut terurai.

Hasilnya rambut akan bercabang. Jangan pernah menggunakan alat catok pada rambut yang basah atau belum kering sepenuhnya.

Gunakan sisir yang tepat. Sisir yang salah akan merusak rambut Anda. Dalam keadaan basah, pastikan untuk tidak menggunakan sisir dengan gigi yang rapat, Gunakan sisir bergigi jarang dengan menyisir dari ujung rambut ke akar dan pastikan tidak menyentuh bagian akar rambut.

Anda tidak disarankan untuk menggunakan sisir dari metal seperti baja. Walaupun sisir tersebut terlihat bagus, tetapi tidak memberikan efek yang baik untuk rambut dan bahkan merusaknya.

  • Perawatan untuk Mencegah Masalah Rambut

Ada beberapa perawatan yang harus Anda lakukan untuk mendapatkan rambut yang sehat dan menawan. Salah satunya adalah dengan menghilangkan rambut bercabang. Anda hanya perlu memotong ujung rambut yang bercabang satu per satu.

Jika Anda malas melakukannya, pergilah ke salon untuk trimming untuk memotong bagian terbawah rambut. Rambut rontok adalah permasalahan rambut yang sangat umum, tetapi sangat menganggu. Asupan vitamin dan nutrisi sangat penting untuk memperkuat rambut dan akar rambut.

Anda dapat meminum jus campuran madu, pisang dan susu. Suplemen dengan saw palmetto, B6 dan zing dapat memberi nutrisi pada rambut. Kebiasaan hidup sehat dengan tidur cukup juga akan sangat membantu. Jika rambut cenderung kering dan kusam, maka Anda dapat melakukan perawatan alami dengan masker putih telur,

Masker dengan alpukat, mengolesi rambut dengan kemiri yang di sangrai dan lain sebagainya. Seperti yang sudah dikatakan sebelumnya merawat rambut untuk mendapatkan rambut sehat tidak harus mahal. Dengan bahan alami dan kebiasaan yang tidak merusak rambut sudah cukup untuk membuat rambut sehat dan berkilau.

Nah, demikian ulasan singkat mengenai cara Dapatkan Rambut Sehat Dengan Langkah Sederhana yang pastinya bisa Anda terapkan sehari-hari untuk merawat rambut kesayangan Anda. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

 

Memilih Jasa Catering Jakarta Untuk Acara Pernikahan

Comments Off on Memilih Jasa Catering Jakarta Untuk Acara Pernikahan

Pernikahan merupakan hal yang terindah yang dialami satu kali dalam seumur hidup. Dalam acara pernikahan tentu saja akan mengundang beberapa tamu dan tentu mempersiapkan catering. Jasa catering Jakarta tentu banyak khususnya untuk wilayah Jakarta dan sekitarnya.

Memilih jasa catering dalam acara pernikahan tentu tidak boleh sembarangan, dikhawatirkan ada hal yang tidak diinginkan seperti berita yang tersebar di media sosial. Berikut ini admin catering bogor berikan beberapa tips dalam memilih jasa catering yang dapat diandalkan.

  1. Langganan

Mempunyai langganan jasa catering jakarta tentu akan memudahkan anda dalam meminta kerja sama. Jasa catering langganan akan membuat anda sepenuhnya memberikan kepercayaan, dalam hal masak memasak. Saya sara tips yang pertama tidak perlu diragukan, jika sewaktu-waktu menggunakan layanan jasa catering langganan.

  1. Bertanya kepada pihak keluarga

Dalam mempersiapkan acara pernikahan tentu akan di hendel baik pihak laki-laki dan perempuan. Pasangan yang menikah justru akan di repotkan dalam menentukan beberapa persiapan pernikahan sesuai yang mereka inginkan.

Sebelum memutuskan secara sepihak ada baiknya mintalah pendapat dari keluarga atau anggota keluarga yang lebih tua. Selain lebih menghormati, tak ada salahnya saran yang mereka berikan akan membuat kita merasa ringan.

  1. Bertanya kepada rekan

Bertanya kepada rekan anda yang sudah menikah ada baiknya, siapa tau mereka memberikan tempat yang recommended untuk dicoba. Tanyalah dengan sebanyak-banyaknya agar anda dapat melist semua masukan dari mereka.

  1. Survei

Mensurvai secara langsung ada baiknya. Temui langsung dengan atasannya atau pemiliknya langsung agar anda juga dapat bertanya-tanya. Jika kalian bertemu dengan atasan langsung, jangan buang kesempatan tersebut.

Tanya ulang jika ada yang kurang di mengerti. Tanyakan dengan beberapa pertanyaan yang memang pantas dipertanyakan. Misal tanyakan mengenai makanan apa saja yang pantas disajikan untuk jumlah tamu undangan, atau misal dengan kisaran harga.

  1. Letak

Memilih jasa catering yang memang bagus dan recomemded tidak harus mempunyai batas tempuh yang cukup lama. Catering yang memang baik dan bagus tentu saja ada di wilayah anda, mungkin anda yang tidak mengetahuinya. Banyaklah mencari informasi mengenai jasa catering jakarta disekitar tempat tinggal anda. Ada baiknya memilih jarak tempuh yang dekat agar mempermudah anda dalam mengaksesnya.

Serum Jerawat Pratista untuk Kulit Berjerawat

Comments Off on Serum Jerawat Pratista untuk Kulit Berjerawat

Serum merupakan salah satu produk Pratista skincare yang memiliki manfaat bisa melembabkan wajah sama seperti mineral oil. Jika dibandingkan dengan produk kecantikan lainnya seperti cream atau lotion, serum memang memiliki komposisi atau bahan dasar yang jauh lebih ringan dan mengandung minyak dalam jumlah yang sedikit.

Sehingga tidak heran jika kamu melakukan perawatan dengan menggunakan serum tidak akan membuat kulit wajah kamu berminyak, dan tidak lengket pada kulit.

Umumnya serum ini memiliki beberapa manfaat untuk mengatasi permasalahan di wajah seperti keriput, garis halus, flek hitam, dan jerawat membandel yang sulit dihilangkan. Berdasarkan bahan zat aktif yang terdapat didalamnya, Serum ini dibedakan menjadi beberapa jenis yaitu vitamin E, vitamin C, dan serum kolagen yang dimana setiap jenis serum ini memiliki keunggulannya masing-masing.

Serum kolagen biasanya dipakai oleh mereka yang berumur diatas 30 tahunan, penggunaannya bertujuan untuk menjaga kekenyalan serta kekencangan kulit seiring bertambahnya usia. Kemudian untuk serum vitamin E bermanfaat sebagai antioksidan, dan serum vitamin C merupakan serum yang dipakai untuk menangani gangguan seperti jerawat, maka dari itu serum vitamin C bisa dipakai untuk kulit wajah berjerawat.

Meskipun bermanfaat untuk menghilangkan jerawat, namun pemakaian serum pada saat kondisi wajah berjerawat sedang meradang bisa menyebabkan jerawat semakin bertambah parah. Maka dari itu, sebaiknya jerawat yang ada diatasi terlebih dahulu sebelum kamu menggunakan serum. Jika sudah terobati baru kamu bisa menggunakan serum.

Berikut ini Cara Menggunakan Serum untuk Kulit Wajah Berjerawat :

  1. Membersihkan wajah terlebih dahulu

Sebelum menggunakan produk kecantikan apapun pastikan kalau kamu membersihkan wajah terlebih dahulu ya. Saat membersihkan kulit wajah kamu bisa menggunakan sabun pembersih wajah yang cocok dengan jenis kulit yang kamu miliki, tujuannya ialah supaya serum yang kamu pakai nantinya dapat terserap dengan sempurna pada kulit wajah.

Memakai Serum Acne Pratista

Jika kamu sudah memasikan kalau wajah kamu sudah bersih dari kotoran, maka kamu bisa menggunakan serum jerawat dari Pratista yang dikhususkan untuk kulit wajah berjerawat. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal kamu bisa menggunakan serum ini pagi dan malam sebelum menggunakan cream.

Menggunakan serum atau pratista skincare di pagi hari bermanfaat untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari, sedangkan menggunakan serum dimalam hari dapat menutrisi kulit dan mengembalikan kondisi kulit menjadi lebih baik.

Tips Berjualan Online Melalui Media Sosial

Comments Off on Tips Berjualan Online Melalui Media Sosial

Tips Berjualan Online Melalui Media SosialMedia sosial memang sudah semakin kompleks fungsinya. Tak hanya sebagai sarana komunikasi dan interaksi saja melainkan sudah beralih ke fungsi untuk berjualan. Maka bagi yang ingin berjualan online dengan modal terbatas, media sosial bisa menjadi pilihan menarik.

Banyak sekali cara yang bisa anda coba dalam berjualan di media sosial seperti memasarkan jasa service AC Jakarta. Bahkan beberapa online shop berhasil meraup ratusan juta rupiah hanya dengan promosi di medsos. Tentu saja kita bisa mengikuti jejak mereka.

Dengan cara-cara yang tepat, media sosial pun akan menjadi ladang menyenangkan untuk berjualan. Anda bisa mencoba memulainya dengan memilih teman dan followers potensial. Layaknya sebuah pasar, tentu saja kita mesti memilih pangsa pasar yang sesuai dengan apa yang kita jual.

Selain itu, foto hingga berbagai konten yang mendukung juga wajib kita pastikan kualitasnya. Nah jika anda penasaran apa saja tips selengkapnya, berikut ulasannya dalam berjualan melalui media sosial.

Tips Berjualan Melalui Media Sosial

  1. Pilih teman dan followers potensial

Pastikan akun jualan online anda memiliki pertemanan dan followers yang potensial. Misalnya jika anda berjualan jilbab atau baju muslim wanita, sebaiknya teman dan followers adalah akun-akun yang berpotensi membeli produk tersebut. Jika dari followers atau pertemanan saja tidak sesuai, promosi pun akan menjadi lebih sulit karena tidak tepat sasaran.

  1. Posting dalam waktu yang tepat

Umumnya orang-orang membuka media sosial di jam pagi, makan siang, dan prime time. Pastikan postingan jualan anda dilakukan di waktu-waktu tersebut. hal ini akan membuka kemungkinan apa yang anda post akan terbaca dan diakses lebih banyak orang. Jadwalkan posting secara teratur dan pastikan tidak melakukan spaming agar anda tidak ditinggalkan followers.

  1. Selingi postingan

Banyak online shop media sosial yang ditinggalkan followersnya. Hal ini disebabkan karena postingannya menjemukan. Maka tidak ada salahnya menyelingi postingan dengan foto-foto di luar konteks jualan. Misalnya meme, quotes, atau sekedar postingan jokes. Selain lebih menarik, anda pun akan meningkatkan interaksi dengan followers atau teman di media sosial.

  1. Testimonial

Berjualan online sangat tergantung dengan testimoni. Testimoni akan membuat jualan kita dinilai terpercaya. Selain itu, konsumen juga akan lebih percaya karena sudah ada bukti nyata dari konsumen sebelumnya. Maka jangan sampai lupa bubuhkan testimoni real dari jualan anda. Dengan cara ini kita pun bisa menyelipkan konten promosi secara lebih menarik.

  1. Maksimalkan interaksi

Tak hanya foto bagus saja. Berjualan di media sosial membutuhkan interaksi yang kuat. Mulai dari membubuhkan like, komentar, dsb. Semakin banyak anda berinteraksi dengan sesama folllowers dan teman maka postingan anda akan lebih banyak dilihat dan selalu menduduki bagian atas. Algoritma inilah yang membuat anda mesti memaksimalkan interaksi agar berjualan menjadi semakin sukses dan mendulang banyak keuntungan.

Demikian beberapa cara berjualan melalui media sosial agar berhasil dan mendulang banyak penghasilan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba.

Tips Memulai Usaha Catering Enak Jakarta

Comments Off on Tips Memulai Usaha Catering Enak Jakarta

Semua acara di Jakarta yang biasanya mengundang banyak orang seperti arisan, seminar, pengajian, pernikahan, dan sebagainya menggunakan jasa catering untuk menjamu tamunya. Jasa catering rumahan  bisa menjadi alternatif cocok untuk anda yang mempunyai hoby masak dan ingin membuka usaha sendiri di rumah tanpa harus meninggalkan anak. Dengan berbekal pengetahuan memasak yang mumpuni dan bisa mengerti selera konsumen, jasa catering nasi box enak Jakarta pun bisa dimulai.

Berikut adalah beberapa langkah untuk memulai usaha catering:

  • Mulai dari hoby masak memasak

Ketika mempunyai hoby memasak maka semangatpun tidak mudah luntur ketika menemui kendala-kendala saat mengelola usaha, misalnya ketika usaha catering sedang sepi pelanggan dan lainnya, maka pasti tidak akan patah semangat, terus berusaha dan menyelesaikan masalah yang dihadapi. Melakukan dengan senang hati merupakan kunci dari keberhasilan suatu usaha karena merasa enjoy dan tidak merasa terbebani ketika menjalankan usaha.

  • Pikirkan lokasi produksi

Ketika jasa catering enak Jakarta sudah mulai berkembang dan menunjukkan kemajuan usaha, maka mulailah untuk memikirkan alokasi tempat produksi. Karena ketika pesanan sedang banyak maka akan membutuhkan banyak ruang pula sehingga dapur rumah sudah tidak dapat mencukupi.

  • Investasikan dana untuk membeli peralatan dan bahan makanan

Usaha catering membutuhkan peralatan yang beragam dan lebih besar dari pada peralatan masak rumah pada umumnya. Ketika omset yang didapat bertambah, pastinya anda harus membeli peralatan masak yang lebih representatif untuk memenuhi usaha catering sehingga lebih efisien dalam memenuhi pesanan.

  • Memperluas wawasan kuliner

Ketika terjun di usaha kuliner, maka anda juga harus memperluas wawasan anda mengenai berbagai macam makanan guna dapat merespon keinginan konsumen secara maksimal, serta cobalah membuat menu yang beragam atau bervariasi.

  • Cari karyawan dan miliki beberapa supplier untuk stok bahan baku

Jika anggaran sudah memenuhi, sebaiknya rekrutlah beberapa karyawan untuk membantu usaha catering anda sehingga lebih efektif dan efisien, namun sesuaikan juga dengan kebutuhan anda. Anda harus menyediakan cadangan bahan baku minimal sekitar 20% dari pesanan  untuk menghindari kemungkinan bahan makanan yang akan dipakai tidak mencukupi pesanan.

Sebelum memasarkan usaha anda, ada baiknya untuk meminta orang terdekat seperti teman atau tetangga untuk mencicipi hasil olahan yang dibuat lalu mintalah pendapat mengenai makanan tersebut. Demikianlah tips memulai usaha catering enak Jakarta yang bisa anda terapkan.

Menghaluskan Kulit Kaki Dengan Bahan Kopi

Comments Off on Menghaluskan Kulit Kaki Dengan Bahan Kopi

Menghaluskan Kulit Kaki Dengan Bahan KopiKulit yang sehat dan terawat memang menjadi idaman bagi setiap orang khususnya kaum perempuan. Tubuh dan wajah adalah bagian terpenting yang selalu menjadi perhatian bagi mereka dalam perawatan. Namun terkadang mereka bisa saja melupakan bagian terpenting lainnya seperti kulit pada daerah kaki.

Umumnya perawatan yang paling dominan dilakukan hanyalah area wajah dan tubuh. Sebenarnya menjaga kesehatan dan kelembapan kulit kaki tidak kalah penting ketika merawat kesehatan wajah dan tubuh.

Kulit kaki umumnya sangat rentan dan kasar, kering apalagi dikala musim hujan tiba. Tumit kita sering kali mengalami pecah-pecah akibat nutrisi yang didapat masih belum terjaga kemaksimalannya. Tidak hanya wajah dan tubuh saja yang memerlukan nutrisi tetapi kulit pada bagian kaki pun perlu dijaga kehalusan dan kesehatannya.

Namun karena kesibukan dan padatnya jadwal sehari-sehari, terkadang kaum perempuan tidak sempat untuk merawat kesehatan kulit kaki. Hidup konsumtif akan hal-hal yang lebih instan membuat mereka lebih menjatuhkan pilihan pada perawatan salon dan spa. Padahal jika dapat meluangkan waktu sedikit saja, mereka tidak perlu harus pergi ke salon ataupun spa selama berjam-jam hanya untuk perawatan.

Untuk merawat kesehatan dan kehalusan kulit kaki sebenarnya tidaklah sulit dan cukup efisien. Tidak harus menguras kocek dalam-dalam karena dengan menggunakan cara-cara alami pun hasilnya akan sepadan seperti kita mengunjungi salon ataupun spa.

Bahan-bahan yang digunakan pun sekiranya sangat aman dan non alkohol. Menghaluskan kulit kaki dapat menggunakan bahan-bahan seperti kopi, susu, lotion, minyak zaitun serta air hangat. Lalu bagaimana cara pengaplikasiannya? Jangan khawatir, berikut ini ada cara pengaplikasian Menghaluskan Kulit Kaki Dengan Bahan Kopi beserta cara pembuatannya masker kopinya. Simak ulasan lengkapnya.

Cara pembuatannya sangat mudah yaitu campurkan 3 sendok kopi dengan 1 sendok makan minyak zaitun, 5 sendok lotion yang telah didinginkan dalam lemari es. Kemudian aduk hingga tercampur rata semua bahan tadi.

Cara penggunaannya pun sangat mudah yaitu sediakan baskom yang berisi air hangat lalu campurkan dengan susu cair. Aduk hingga bercampur rata kemudian mulailah dengan menscrub kulit kaki dengan bahan kopi yang disediakan. Scrub secara merata dan perlahan lalu mulailah untuk menggosok-gosok sedikit agar kotorannya dapat terangkat. Pijat secara perlahan agar proses kelembaban kulit tetap terjaga dengan baik.

Lakukan hal tersebut secara berulang kali, tidak dianjurkan untuk menggosok kulit dengan cara yang kasar sebab akan menghilangkan struktur kulit yang halus. Diamkan selama beberapa menit lalu masukkan kaki ke dalam baskom yang telah terisi dengan air hangat dan susu cair.

Lakukan pembilasan secara perlahan dan merata pada setiap area yang telah dilumuri dengan scrub. Rendam kulit kaki sebentar saja agar efek pemberian nutrisi meresap kedalam pori-pori kulit. Lakukan tips Menghaluskan Kulit Kaki Dengan Bahan Kopi tersebut 1 minggu dua kali dan dapatkan kaki yang halus serta terjaga kelembapannya dengan khasiat kopi. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

 

Mengatasi Kulit Kering Yang Mengganggu

Comments Off on Mengatasi Kulit Kering Yang Mengganggu

Mengatasi Kulit Kering Yang MenggangguHal yang lumayan mengganggu dalam kehidupan wanita terkait dengan masalah penampilan adalah mempunyai kulit kering. Kurang lembapnya kulit menjadi problematika tersendiri bagi kaum wanita, bahkan kaum pria. Biasanya ini terjadi akibat dari perubahan cuaca yang tidak normal.

Dan hal ini pun lantas membuat kulit terasa sangat kering dan kasar. Bahkan kulit kentara semakin kusam dan bersisik. Kaum wanita pun harus mencoba berbagai cara untuk menutupi kulit kering mereka, dari menggunakan lotion pelembap kulit sampai dengan membubuhkan make up yang sangat tebal.

Tidak jarang, dandanan cantik yang diharapkan pun jadi pudar akibat dari kulit kering yang diderita. Lalu, bagaimana cara mengatasinya? Jangan khawatir, berikut ini ada beberapa cara Mengatasi Kulit Kering Yang Mengganggu bisa Anda terapkan untuk memperoleh kulit sehat secara alami. Simak ulasan lengkapnya.

  • Maka dari itulah, disini kami akan memaparkan berbagai cara untuk mengatasi kulit kering yang sangat merugikan tersebut. Yang pertama sekaligus yang utama adalah memperbanyak minum air putih, khasiat dari air putih ini tak hanya berdampak pada kelembapan kulit, namun juga bisa membuat metabolisme tubuh semakin terjaga dan seimbang. Saran yang diberikan untuk penderita kulit kering sendiri adalah meminum air putih minimal dua liter per harinya.
  • Yang kedua adalah mengoleskan tabir surya keseluruh bagian tubuh yang rawan akan kekeringan. Tabir surya yang dipakai pun sebaiknya jangan hanya di pakai saat cuaca panas saja, namun juga saat cuaca dingin dan juga lembap.
  • Ternyata pakaian basah juga memicu timbulnya kulit kering, karena itulah jangan sampi kita menggunakan pakaian dalam keadaan basah, misalnya setelah kehujanan. Baju yang basah sebaiknya harus segera diganti, agar kulit tak menjadi kering. Kemudian, apabila memungkinkan,lengkapi rumah dengan alat pengatur kelembapan udara. Hal ini sangat ampuh untuk mengatasi kulit kering karena alat ini bisa digunakan sebagai pengatur kelembapan udara dalam cuaca apa pun.
  • Selanjutnya adalah menghentikan kebiasaan merokok, karena rokok mengandung nikotin yang mana memicu kelembapan kulit menjadi berkurang. Dan hal ini pun berdampak pada keringnya kulit. Begitu juga dengan kopi yang mengandung kafein, sebab kafein juga menyebabkan kulit kering.
  • Cara yang berikutnya adalah kita sebagai wanita dilarang keras melakukan perawatan dengan bahan yang mengandung alkohol. Hal ini dikarenakan alkohol membuat minyak dalam kulit kita akan habis. Padahal, minyak dalam kulit berfungsi sebagai pengatur kelembapan kulit secara alami. Jika minyak dalam kulit habis, maka tak ayal kulit kita semakin kering.
  • Berikutnya adalah mandi menggunakan air dingin, biasanya kita akan malas mandi dengan air dingin di saat cuaca dingin. Karenanya, kita menggunakan air hangat, padahal air hangat menyebabkan hambatan lemak pecah dan memicu kulit menjadi kering. Maka dari itu, sebaiknya kita mandi menggunakan air dingin dan mengurangi pemakaian air hangat.
  • Yang terakhir adalah mengkonsumsi sayuran dengan beta karoten tinggi, seperti wortel. Makanan ini dirasa ampuh untuk menjaga kelembaban kulit agar tidak kering.

Nah, demikian tadi beberapa cara Mengatasi Kulit Kering Yang Mengganggu yang mungkin bisa Anda lakukan untuk memperoleh kulit sehat sempurna dan terhindar dari kulit kering. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

 

Mencegah Kerontokan Rambut Dengan Asupan Nutrisi Tepat

Comments Off on Mencegah Kerontokan Rambut Dengan Asupan Nutrisi Tepat

Mencegah Kerontokan Rambut Dengan Asupan Nutrisi TepatBerbicara mengenai rambut rontok dan solusinya, kebanyakan orang hanya fokus pada bagaimana cara mengatasinya, sementara kondisi rambut setiap orang berbeda-beda dengan kata lain, penyebab rambut rontok juga berbeda-beda begitu juga cara penanganannya. Oleh karena itu sebelum Anda mengetahui solusi terbaik untuk mengatasi rambut rontok, lebih baik Anda mencari tahu dulu penyebab kerontokan pada rambut Anda.

Secara umum, rambut rontok disebabkan oleh ketidak cocokan menggunakan shampo, kondisi tempat Anda bekerja yang menyebabkan kulit kepala Anda mudah terpapar sinar matahari sementara kulit kepala Anda cukup sensitif dengan paparan sinar matahari, kekurangan nutrisi dan genetic juga beberapa hal yang bisa menyebabkan kerontokan.

Mungkin bagi pria, memiliki rambut rontok tidak terlalu menjadi masalah karena kebanyakan hal tersebut tidak terlalu mempengaruhi penampilan mereka, tapi bagi kebanyakan wanita, rambut rontok menjadi momok tersendiri dan harus segera dicarikan solusinya.

Oleh karena itu, tanyakan kepada diri Anda sendiri, kira-kira apa penyebab kerontokan pada rambut Anda? Lalu, bagaimana solusinya? Jangan khawatir, berikut ini akan di ulas secara ringkas mengenai cara Mencegah Kerontokan Rambut Dengan Asupan Nutrisi Tepat yang bisa Anda terapkan untuk merawat rambut kesayangan Anda. Simak ulasan lengkapnya.

  • Penyebab Rambut Rontok

Sebelum mengatasi permasalahan pada rambut, kenali dahulu penyebabnya. Jika penyebab sebenarnya adalah karena Anda tidak cocok dalam menggunakan shampo tertentu, makanya sebaikanya Anda segera menggantinya.

Gunakan shampo kesehatan yang direkomendasikan untuk rambut rontok. Dan jika penyebabkan karena paparan sinar matahari yang berlebihan, sebisa mungkin Anda mengusahakan untuk melindungi kulit kepala Anda dari paparan sinar matahari langsung.

Namun jika masalahnya karena berhubungan langsung dengan kekurangan nutrisi pada tubuh Anda maka sebaiknya Anda segera menambah asupan nutrisi yang baik untuk kesehatan rambut Anda. Mungkin Anda langsung berfikir tentang beberapa jenis supplement yang harus Anda konsumsi namun sebenarnya nutrisi yang didapat dari bahan-bahan alami akan jauh lebih baik.

  • Solusi Alami Untuk Rambut Rontok

Untuk kesehatan rambut Anda pastikan Anda mengkonsumsi cukup protein setiap harinya. Lalu jenis makanan seperti apa yang harus Anda konsumsi agar kebutuhan protein Anda setiap hari tercukupi? Protein bisa didapatkan dari makanan baik hewani atau nabati seperti daging ayam, telur, ikan dan kacang-kacangan.

Secara alami, kebutuhan protein yang tercukup dapat membantu Anda mencegah dan mengatasi rambut rontok. Mengkonsumsi telur yang cukup juga dapat membantu Anda memperkuat akar rambut Anda karena telur juga mengandung beberapa vitamin yang dapat membantu Anda memperkuat dan menyehatkan rambut Anda.

Dari protein nabati, Anda bisa mendapatkan asupan protein yang cukup dengan mengkonsumsi cukup kacang-kacangan seperti kedelai, kacang panjang, almond, kacang merah dan masih banyak lagi.

Selain itu pastikan Anda untuk mengkonsumsi makan-makanan sehat setiap hari. Tidak perlu terlalu berlebihan cukup 100 gr protein perhari maka Anda tidak akan hanya mendapatkan solusi terbaik untuk mencegah rambut rontok tapi juga solusi untuk menjaga kilau sehat rambut Anda. Solusi terbaik memang tidak perlu susah dan mahal bahkan kadang sangat sederhana dan sangat mudah dan juga alami.

Nah, demikian ulasan singkat mengenai Mencegah Kerontokan Rambut Dengan Asupan Nutrisi Tepat yang bisa Anda terapkan dalam merawat rambut kesayangan. Semoga ulasan di atas bisa menjadi referensi positif bagi Anda yang mengalami masalah kerontokan rambut. Selamat mencoba.

Make-up Untuk Wajah Berjerawat

Comments Off on Make-up Untuk Wajah Berjerawat

cowok-berjerawatSelalu ingin tampil cantik dalam setiap kesempatan , merupakan salah satu idaman terpenting bagi kaum wanita. Dari gaya berbusana, tatanan rambut sampai pada riasan wajah pasti akan selalu diperhatikan. Wanita memang terlahir untuk selalu dihadapkan dengan persoalan kecantikan.

Menghias wajah adalah sebuah rutinitas wanita dalam setiap kesempatan. Riasan mereka pun juga lebih diaplikasikan dalam berbagai cara dan produk. Trik bermakeup pun juga menjadi cara yang tepat sebagai pedoman. Namun masalahnya untuk mendapatkan riasan yang sempurna, kulit pun perlu dijaga dengan baik.

Jika tidak, wajah akan terlihat tidak bersinar akibat cara yang diterapkan salah. Untuk kulit wajah yang halus dan cerah memang tidak bermasalah untuk mengaplikasikan kosmetik pada wajah. Namun bagi mereka yang memiliki jerawat, mungkin akan nampak kurang maksimal dalam urusan tata rias wajah.

Lalu, bagaimana cara pengaplikasiannya? Jangan khawatir, ada beberapa cara Makeup Untuk Wajah Berjerawat yang bisa Anda lakukan jika Anda tergolong memiliki wajah berjerawat.

Bagi wanita yang kulit wajahnya masih dihinggapi dengan jerawat dan berminyak, kini tidak perlu ragu untuk tetap memakai kosmetik. Wajah yang berjerawat tidak perlu diambil pusing sebab ada beberapa trik ber-make up untuk menyamarkan jerawat serta noda bekas jerawat.

Hal itu sebenarnya tergantung bagaimana pintarnya kita dalam memilih foundation serta bedak yang tepat untuk kulit wajah berjerawat. Jika bahan-bahan yang dipilih telah sesuai maka jerawat serta bekas jerawat akan tersamarkan oleh riasan yang sempurna.

Untuk menyamarkan jerawat yang berada pada wajah, maka pemakaian foundation menjadi pilihan tepat. Warna yang digunakan pun harus satu tingkat dibawah warna kulit wajah Anda. Untuk penggunaan bedak, pilihan warna harus dua tingkat di atas warna foundation serta kulit Anda.

Dalam menggunakan foundation maka ambillah spon yang terlebih dahulu telah dibasahi dengan air. Usapkan kedaerah wajah secara merata agar foundation dapat bertahan lama.

Untuk pemilihan eye shadow maka pilihlah warna yang agak gelap seperti coklat ataupun aplikasi hitam dan coklat. Berikan juga highlight agar terkesan kuat pada mata. Dalam penggunaan makeup, bahan-bahan yang digunakan pun harus sesuai dengan jenis kulit yang sedang berjerawat. Sebab penggunaan kosmetik yang kaya akan minyak malah makin menambah daftar jerawat di wajah Anda.

Untuk kulit berjerawat, menata rias wajah tidak perlu harus berlebih alias terlalu menor dan kaya warna. Efek perih dan gatal disekitar area wajah bisa saja ditimbulkan dari riasan yang terlalu over. Biar bagaimanapun juga wajah yang berjerawat perlu perawatan ekstra dan lebih meminimalisir bahan-bahan yang over akan kimiawi.

Setelah menggunakan riasan, adakalanya wajah tetap selalu dibersihkan dengan benar agar sisa kosmetik pada wajah tidak menempel dan mengendap. Sehingga dapat menambah jerawat dan iritasi. Hindarkan dari sengantan panas matahari secara langsung serta utamakan tetap menjaga kebersihan wajah Anda.

Nah, demikian tadi cara Makeup Untuk Wajah Berjerawat yang mungkin bisa Anda aplikasikan pada wajah Anda yang saat ini masih terinfeksi jerawat. Diharapkan ulasan di atas bisa menjadi referensi positif bagi pembacanya. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

Efek Tidur Nyenyak Bagi Kecantikan

Comments Off on Efek Tidur Nyenyak Bagi Kecantikan

 Efek Tidur Nyenyak Bagi KecantikanKecantikan sudah tentu sangat didambakan oleh semua wanita dan ini bisa menumbuhkan rasa percaya diri saat bertemu dengan orang lain atau bahkan bisa menjadikan daya tarik tersendiri bagi wanita tersebut.

Berbagai upaya dilakukan oleh para wanita agar dapat tampil cantik sehingga banyak dari para wanita tersebut rela menghabiskan banyak uang untuk biaya membeli produk ataupun jasa layanan perawatan kecantikan.

Sebenarnya kecantikan tidak harus didapat dengan cara-cara yang mahal tersebut akan tetapi dapat juga dilakukan dengan cara-cara alami. Cara alami yang seperti apa? Ada banyak pilihan bahan-bahan alami baik itu dari berbagai sayuran atau buah-buahan yang dapat membantu memelihara kecantikan kulit dan wajah.

Selain itu kebiasaan dan perilaku hidup bahkan turut memberikan kontribusi bukan hanya pada kesehatan badan tetapi juga terhadap kecantikan pada wanita.

Perilaku dan kebiasaan hidup sehat seperti mengkonsumsi makanan yang sehat terbukti dapat menambah kecantikan dan kesehatan kulit. Bahkan tidur pun juga memberikan kontribusi yang signifikan terhadap kecantikan wanita.

Selama ini Anda hanya mengetahui bahwa tidur memberikan kontribusi terhadap kesehatan tubuh, tetapi banyak yang tidak menyadari bahwa pentingnya Efek Tidur Nyenyak Bagi Kecantikan. Lalu, efeknya seperti apa?

Banyak penelitian yang menyimpulkan bahwa durasi dan kualitas tidur sangat mempengaruhi kecantikan wajah dan kulit. Hal ini didasarkan pada fakta bahwa wanita yang memiliki banyak kesibukan dan kurang waktu untuk tidur cenderung cepat mengalami kerutan-kerutan di wajah dan juga kulit yang tidak sehat seperti kusam.

Ini tentu saja masuk akal karena wanita ini tidak memiliki waktu yang cukup untuk tidur dan ini mengakibatkan pembuluh-pembuluh darah yang letaknya sangat dekat dengan kulit semakin mengkerut.

Hal juga terjadi karena suplai darah ke pembuluh darah tersebut berkurang. Kerutan-kerutan di pembuluh darah itulah yang akan membuat wajah kelihatan berkerut. Selain dengan tidur yang cukup maka Anda juga memberikan kesempatan yang lebih banyak secara alami memperbaharui sel-sel di tubuh Anda, sehingga Anda bisa mendapatkan energi baru di saat Anda bangun.

Tentu saja dengan demikian Anda juga mendapatkan sel-sel kulit baru yang lebih segar dan membuat wajah dan kulit yang lebih segar pula.

Dengan tidur yang cukup Anda juga mendapat kesempatan untuk melepaskan stress yang juga dipercaya menghambat kesehatan dan kecantikan kulit dan wajah. Selain itu kurang tidur juga akan berpotensi untuk meningkatkan produksi minyak di kulit sehingga wajah semakin berminyak.

Dengan bertambahnya kulit pada minyak maka akan bertambah pula kemungkinan timbulnya jerawat-jerawat di wajah dan tentu saja ini tidak membuat wajah wanita menjadi cantik.

Tidur yang ideal bagi wanita adalah paling tidak 8 jam sehari dan mungkin cukup bijak apabila menambah jam tidur apabila Anda melakukan kerja yang lebih berat dari biasanya.

Nah, demikian ulasan singkat mengenai Efek Tidur Nyenyak Bagi Kecantikan yang dapat kami paparkan kali ini. Diharapkan dengan dijelaskannya ulasan di atas bisa menjadi referensi positif bagi wanita Indonesia dalam merawat kecantikan secara alami. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat bagi pembacanya.